抗衰 | 荷尔蒙、激素，竟然是这种存在！-丽滋卡尔

什么是激素？


首先，激素当然不是有害的啦！离开了激素，人体的各种机能都会失灵。

激素主导人体代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动，雌激素让女人更柔美，雄激素让男人更健壮。


激素呢有很多种，实际上激素的存在是为了调节我们人体各种各样的机能。生长发育，生老病死，繁衍后代都要受到激素的调节。这么说吧，我们人体有两大调节系统，一个调节系统是神经系统，我们可以把它比作有线的电话，我们能够看到一根一根的神经连在一起，传导信息。那么另外一个系统就是激素，激素是一种信号，就像我们的手机信号一样，看不见，但是却连接着成千上万的电话短信和4G网络。激素我们看不见也摸不着，但他却像信号一样连接着我们人体的各个部分。




其次，激素是一个系统，激素不是单一的某一种物质而已，它是一个体系，就是我们常说的内分泌系统。所有能分泌激素的腺体都属于内分泌系统。激素有很多种。刚开始的时候我们只认识激素这个大家族的首领——下丘脑，它是内分泌系统的最高中枢，这个就是下丘脑。

顺着下丘脑，我们顺藤摸瓜又认识了内分泌系统的其他成员。下丘脑发出信号，传达到垂体，垂体很小很小，大概就只有一个绿豆大小。垂体再发出信号，其中一条到达甲状腺；还有一条到达肾脏，就是我们熟识的肾上腺；还有控制我们繁衍的性腺；和我们的消化有关，分泌胰岛素的胰腺。

内分泌系统不像神经系统或是心血管系统那样通过解剖就能观察到，它是看不见的，但却是控制与调节人体最重要的因素之一。






荷尔蒙

那激素和我们常听说的另一个东西“荷尔蒙”有什么关系呢？实际上是一个东西。激素，英语里叫hormone，音译过来就是荷尔蒙，而荷尔蒙在希腊文的原意为“兴奋活动”。这个名字是不是很贴切？

激素参与了我们身体所有的重要器官的所有重要机能。内分泌系统家族组织严密，互相分工明确，家族成员之间又保持着平衡。是不是很像《教父》里的“柯里昂”家族？又很符合我们中华文化“中庸”的概念，不能多也不能少，要恰到好处。激素多了少了，身体机能都不会好好的运转。吃多了会撑着，而吃少了会饿。

那激素这个信号是怎么样传达到身体的各个角落去的呢？通过血液。如果内分泌系统的一个成员想释放激素，会把它释放到血液里，激素再跟着血液到它该去的地方。血液中的激素很微量，却可以准确作用在目标器官上。每种荷尔蒙只对特定的细胞有效，就像钥匙和锁一样，一把钥匙对应一把锁。专业的说法叫做特异性。激素只有遇到合适的细胞，就是与其化学结构相匹配的细胞时，它才能发挥出应有的作用。一旦激素进入目标细胞，它就能改变该细胞的行为方式，让其执行某项特定的任务。比如，肾上腺素在抵达心脏后就会让其跳动加速。



荷尔蒙家族成员有哪些呢？他们都负责什么呢？接下来就让他们自我介绍一下吧！

我是脑垂体荷尔蒙，是其它荷尔蒙的总司令。我分泌生长荷尔蒙，决定着您的高矮、胖瘦。


我是松果体荷尔蒙，俗话说：身体好不好睡眠最重要，我分泌的退黑素能让您拥有好的睡眠哦！


我是甲状腺荷尔蒙，我控制您的情感和情绪调解新陈代谢，我分泌不匀衡您会紧张、易怒、疲劳、甲抗甲减。


我是胸腺荷尔蒙，我是您身体里最早衰老的腺体，我主要分泌胸腺肽，您的免疫力好不好，就要看我分泌的胸腺肽多不多啦！


我是胰腺荷尔蒙，我很关键，我分泌的胰岛素可以平衡您体内的血糖、代谢您体内的脂肪，糖尿病的朋友就是因为我分泌的胰岛素少引起的。


我是肾上腺荷尔蒙，分泌肾上腺素(也叫动情激素)是人体的能量库，多则冲动，少则疲劳、乏力、注意力不集中……我也可以调节您的压力哦！


我是性腺荷尔蒙，我分泌雌、孕、雄激素。

我是雌激素，是“美丽的荷尔蒙”我可以让您曲线性感、美丽。但是我在您身体内失衡的时候，您可能会月经不调，得乳癌和子宫肌瘤哦！我是孕激素，我主管月经、生育。我是雄激素，我主管你的肌肉。您可别觉得我只存在男性体内，我对您来说也是很重要的，如果我的指数过低的话，您的体重会增加、赘肉会增多、会没有性欲哦！女人每个人生阶段的生理状况都与雌性荷尔蒙的分泌密切相关。



女性体内有400多个部位含雌激素的受体。如果缺乏雌性荷尔蒙，会导致很多健康问题，比如：


1.生殖器官萎缩：子宫、外阴、阴道、乳房萎缩，盆腔内脏器下垂等。


2.皮肤衰老：随着年龄的增长，25岁以后，女性雌性荷尔蒙就逐步减少；进入更年期后，女性的皮肤就会缺少弹性和光泽，变干、变皱、易痒，各种色素沉着明显。


3.各种疾病：绝经后，女性雌激素水平急剧下降，使血管不易硬化、血脂不易升高的女性专属保护伞就不存在了。心脑血管病发生率迅速升高。不少女性发生阴道炎症，根本原因是雌性激素较低。


4.更年期综合症：月经各种不正常、血压改变、潮红出汗、心慌气急、喜怒无常、感觉异常。


5.骨质疏松：雌激素参与女性骨骼的形成，促使钙进入骨中，骨骼坚硬度随之上升。当雌激素水平下降，骨骼中的钙逐渐流失，绝经后1~7年流失速度最快，每年流失达2%~3%，高的甚至可达71%。同时也会导致牙齿脱落。


6.弱视、失明：白内障、视网膜黄斑变性在老年女性中的发生率明显增高，恶果即是弱视和失明。

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荷尔蒙对人体的三大作用

1、身体的全部器官都获得更新
随着年龄的增长人体器官都逐渐衰退，而荷尔蒙可以使每个器官都重获活力，包括大脑、心脏、肝、脾、肺、肾脏等器官。


2、增加机体免疫力，降低染病机率
荷尔蒙能使萎缩的胸腺恢复功能，使机体产生更多的T细胞，更多的抗体、红细胞、白细胞及自然杀伤细胞，来抵御疾病及癌症。


3、改善性功能及促进性欲，推迟更年期
荷尔蒙能够增强和改善性功能，可延长性生活的持久力，增加性快感，因此被认为是目前最有效的催情剂。在泌尿方面，HGH也会缓解尿频的症状。荷尔蒙能增强人体性腺的生理功能，推迟更年期，延缓衰老！


4、适用人群

男女适用，长期体力透支，亚健康导致的功能紊乱及免疫力低下，年龄增长导致的功能退化失调，荷尔蒙紊乱，功能紊乱，免疫力低下，面部肌肤衰老问题，女性生理机能退化，性功能生理机能退化，定期做机体健康预防衰老的人群。

荷尔蒙平衡，让您拥有20岁的激情活力，30岁的魅力娇艳，40岁的韵味优雅，50岁不被更年期困扰。无论哪个年龄，都气色红润、皮肤滋润紧致有弹性，生活和谐，温柔如初！