抗衰 | 荷尔蒙在抗衰老领域的重要地位-丽滋卡尔

       为什么荷尔蒙跟抗衰老有关？并且荷尔蒙理论在衰老理论里面讲得最多？除年龄因素外(到35岁人体荷尔蒙会自然下降)，如果你有50%外界的力量保持荷尔蒙平衡的话，我们可以把荷尔蒙的下降(衰老)延缓一点。

       如果你有不好的生活方式再加上本身的衰老，你会老得很快。荷尔蒙50%甚至更多荷尔蒙从生活当中来，所以我们要改变生活方式，保持荷尔蒙的平衡。

1. 荷尔蒙在体内是一个调节器，有帮助人体达到自身平衡的功能。

       荷尔蒙理论跟中医理论很相近，都是讲究人体平衡。打个比方，荷尔蒙就像高速公路上指挥交通的交警，指挥很多车辆依次通行；荷尔蒙就像红绿灯一样自动调节，避免撞车或者出事；荷尔蒙就像自动恒温的空调，设置好温度就自动调整，气温高了就调低点，低了就调高点。人体需要平衡，荷尔蒙就是帮助人体平衡的，它比神经功能更快，在不到1秒钟的时间里，就可以控制所有的指挥棒，心脏应该做什么、肾脏应该分泌什么、消化道应该做什么……全是靠荷尔蒙来指挥的。

2. 荷尔蒙是生物信使，它生长得越好、传递的越好，人的身体状态就越好。

       比如，肾脏、心脏的功能都要靠生物功能来调节，所以在睡觉的时候，就不怕心脏会不跳动。吃东西不用担心食物到哪里去了，胃会帮你消化。原来我们觉得荷尔蒙只跟性有关系，跟生男育女有关系，但实际上荷尔蒙对我们的作用有很多，它对我们的思维、我们的行动、我们的精神都有作用。男性女性都一样，因为男性现在也注重外表保养，荷尔蒙就对外表的衰老有很大的作用。

       所以说，荷尔蒙生长得越好，它传递得越好，你的身体状态就越好。所谓传递，就是从一个地方到另外一个地方，从大脑开始，有十几种荷尔蒙在不一样的器官里面。大脑里面分泌荷尔蒙，荷尔蒙产生出来以后，会到一定的器官指挥各个器官做什么事情，如果循环受阻了，衰老就会加快。

3. 荷尔蒙下降，亚健康、疾病及衰老的到来

       荷尔蒙在人一出生的时候就有了。在十三四岁的时候，就是身体开始长高、开始发育的时候，就开始爆发生长荷尔蒙了。这就是为什么十三四岁的男孩、女孩脸上会生青春痘。其实青春痘就是荷尔蒙猛长的一个象征，这时候就是荷尔蒙的生产期。

       从十三四岁开始一直到二十岁左右，荷尔蒙的分泌是最最旺盛的。从二十岁到三十五岁之前，就是结婚生子期间，荷尔蒙也非常旺盛，但是处在一个平衡的期间，所以人们在那段时期很少有疾病。人体非常的年轻，皮肤非常好，非常漂亮，荷尔蒙使很多的女性男性开始有吸引力。

       正常情况下，从35岁开始，有的从30岁开始，荷尔蒙就开始下降。女性有一个围绝经期，就是从35岁到55岁的生理周期，那时还没有到绝经的程度，共20年的时间。但现在很多女性的围绝经期越来越提前了，跟我们的生活方式、饮食、压力、社会环境等都有关系。所以现在我们在美国也好，在中国也好，都能看到20多岁的女性荷尔蒙混乱。以前55岁应该是到了绝经的年龄，但是现在我们看到的，已经比这个年龄提早得多了。

      你是否正在为无法完全掌控自己的荷尔蒙而苦恼？其实大可不必，唤醒荷尔蒙，你可以选择尚青春的荷尔蒙平衡疗法。它不仅可以保持身材，还能将失眠头痛、烦躁胸闷、月经不调、皮肤衰老、性生活不和谐的问题一一解决！