抗衰 | 如何让鱼水之欢达到最高境界？-丽滋卡尔

      荷尔蒙在人们的性爱中也充当着不可替代的作用，当你同房，性爱荷尔蒙就会加强分泌，从而完善健康、和谐情感；想知道如何平衡夫妻之间的性和谐，如何让我们的荷尔蒙充分发挥作用吗？今天，我们就来研究一下性荷尔蒙。

1. 雄激素失衡——让女人失去性动力

       研究发现，雄激素是激发性欲的启动器。不仅仅是男人，对女人也是一样。雄激素在卵巢和肾上腺都能生成，其主要作用是提供爆发性能量并引发性欲。雄激素不仅可以增加在性活动开始后进行到底的几率，也可以使女性在性欲被唤起前增加舒适度。另外，雄激素还关乎性敏感地带的敏感性、性高潮的频率、性幻想的强度和性梦中高潮的发生频率。雄激素失衡所引发的直接后果包括：性欲下降、性高潮不那么容易到来等等。

       女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡，调节女性性欲。进入更年期后，女性体内的睾丸激素开始失衡，性欲直线下降，因此，稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。同时，卵巢功能衰退，雌激素水平失衡，可造成阴道壁萎缩，阴道上皮变薄，上皮细胞糖原含量失衡，阴道内细菌容易繁殖而引起炎症，因此性生活时，因摩擦可以引起阴道粘膜损伤，引起性交不适或疼痛，且会引起继发细菌和霉菌感染。所有这些原因都能导致女性拒绝性生活，引起性冷淡或性厌恶。

       俗话说：“性福”“幸福”，随着大家生活品质的提高，没有了“性福”大家还会觉得“幸福”吗？生活中会出现一些私密问题，只是大家难以启齿，只有在闺蜜聊天时，才会袒露心声，“房事越来越不积极了。每次老公想要时，我都提不起劲儿……”

2. 雌激素失衡——导致皮肤问题的元凶

       雌激素被称为是美丽荷尔蒙。生殖道下部需要雌激素的营养，一旦失衡，这种激素就会发生饥饿性退化。第一个受影响的是阴道液体的分泌，阴道在性激发及性交过程中不能保持平时的湿度，因此不能起正常的润滑作用。这个“干燥带”的出现是由于阴道壁的血流减少，子宫内膜细胞减少，宫颈生成的粘液减少以及宫腔分泌液减少导致的。由于这种不适与疼痛感的加强，女性将不再愿意与伴侣享受，因此欲望水平明显降低。

       工作压力，生活压力，感情压力……这些我们平时不太关注的大大小小的压力，会导致身体的压力荷尔蒙失衡，毁掉我们的“性福”生活……

3. 压力累坏肾上腺——工作影响了我们的床上表现

      专家说：肾上腺对性爱的发生和驾驭至关重要。“压力荷尔蒙”（皮质醇）与“减压or放松荷尔蒙”（脱氢表雄酮，简称DHEA）是肾上腺分泌的两大关键荷尔蒙，高压下皮质醇的长期过度释放，会抑制处于肾上腺荷尔蒙天平另一端的脱氢表雄酮的分泌。作为雄、雌激素分泌的“性荷尔蒙之母”，脱氢表雄酮的缺乏直接导致了性欲的下降。而肾上腺的严重失衡导致的精疲力尽，让我们根本就忘了感受激情是怎么一回事了。

      多巴胺是一种神经传递素，能刺激生殖器感官冲动。长期压力会导致多巴胺水平失衡，易使女性在性爱过程中注意力分散，难以找到那种鱼水之欢的幸福感。

所以，如何让鱼水之欢达到最高境界？

答案是平衡夫妻之间的性和谐，让性荷尔蒙充分发挥作用！

      你是否正在为无法完全掌控自己的荷尔蒙而苦恼？其实大可不必，唤醒荷尔蒙，你可以选择尚青春的荷尔蒙平衡疗法。它不仅可以保持身材，还能将失眠头痛、烦躁胸闷、月经不调、皮肤衰老、性生活不和谐的问题一一解决！