健康 | 38岁CEO猝死、33岁总裁毙命，过劳死的悲剧，还要上演到几时？！-丽滋卡尔

“总裁、董事长、CEO……”

正值壮年、功成名就，本该享受生活的时候，他们却一个个猝然离世，留下的不仅是一个个破碎的家庭！还给所有前行在奋斗路上的人敲响了警钟——“过劳死”离你很近！

现代社会，“疲劳”、“累”似乎是很多人工作生活的常态！可很多人不知道的是长期处于“疲劳”状态，是非常危险的！

• 2005年9月18日，网易代理首席执行官孙德棣猝死，年仅38岁。

• 2013年6月14日，慧聪网副总裁、CTO洪广志突发脑溢血去世，享年43岁。

• 2013年7月15日，淘宝电商淘品牌御泥坊前董事长吴立君突发脑疾去世，年仅36岁。

• 2014年7月26日，华为海思无线芯片开发部部长王劲突发昏迷，不幸离世，年仅42岁。

• 2015年10月5日，游戏企业广州仙海网络公司总裁张旭，在国庆前因过度劳累而突发心脏病逝世，年仅33岁。

     ……

第1步：打不起精神。这个阶段的人常觉得不如以往那么精神百倍。此时人体吸入的氧气量减少，血液中氧气浓度与血糖值下降。于是身体发出警戒，告诉你“我已经疲劳了”。

第2步：昏昏沉沉。这个阶段的人不但身上没劲儿，而且整个人都昏昏沉沉的，甚至还会莫名沮丧。此时人体血液中的氧气浓度与血糖值持续下降，导致肌肉或内脏组织陷入氧气与营养不足的困境。

第3步：浑身酸痛。这时的人会感觉体力透支，早上不愿起床，肩膀、背部、腰部等总是酸痛疲倦，皮肤暗沉，暴瘦或肥胖，焦躁易怒，有人还会拉肚子，体温低，睡觉磨牙。

第4步：开始得病。除了身上疼痛外，还会有青春痘、口腔溃疡、牙周病、胃炎、便秘与食欲不振等症状，甚至还会轻度忧郁。

第5步：癌症潜伏。如果不重视疲劳的前四个阶段，任由其发展，40岁后大病就会不时缠身，颈椎病、胃病、冠心病等都可能找上门，甚至癌症也会悄悄侵袭你。

任何疾病都不是突然就发生的，都有一个长期酝酿的过程，只不过很多人没有引起重视！

预防过劳死，除了劳逸结合、注意休息，你还需要基因信息检测！

• 了解我们身体器官现在的运转状况怎样，以及将来会怎样！

• 传统体检告诉我们哪里生病，基因信息检测告诉我们为什么生病！

• 了解我们平常身体为什么会有很多不舒服的情况！

• 了解我们为什么会比同龄人老的更快！

• 告诉我们未来衰老的速度是多少！

• 告诉我们现在应该及时补充哪些营养成分！