丽滋卡尔2017-08-10 14:44:47
2017年7月12日晚，年仅55岁的央视《今日说法》主播肖晓琳，因患直肠癌离世。在即将告别世界的时候，肖晓琳留下了这样的遗言：不要像我一样忽视健康！消息一出，令人唏嘘，也再次引发了人们对消化道恶性肿瘤的关注。
知识点：骨骼清奇的HP菌
要知道，胃黏膜细胞分泌的胃酸是最强的酸之一，能使胃内的pH达到1.0~2.0。一直以来，人们认为在这样的环境下，没有细菌能够长期生存，这也是机体“消毒”食物的手段之一。为了防止胃酸伤害到我们自己，胃黏膜表面有一层起保护作用的粘液。
但，HP菌的出现颠覆了人们的传统观念。
HP菌，中文叫幽门螺杆菌，这种清奇的菌类就生活在胃粘膜保护屏障中，它们能够分泌氨类物质和一些细胞毒素从而形成组织损伤，这是形成胃炎的基础。长期的炎症刺激，会加速粘膜的萎缩，形成肠化，甚至癌变。
90%以上的十二指肠溃疡和70%以上的胃溃疡都因HP感染而起，它也是世界卫生组织认定的I类致癌原（胃癌）。北京感染HP菌率58%~60%。
消化道癌症早期发现，治愈率可达95%以上，而晚期患者治疗后5年生存率不足40%。
根据日本统计的数据，该国消化道疾病的早期诊断率可达70%，每年接受消化内镜检查的人数大约在1420万，也就是平均每10个人中就有1个人每年会接受一次消化道内镜的检查，而我国消化道早期诊断率仅为7%-10%，每年接受消化内镜检查的人数平均100人中仅有1～2人。
干掉二号杀手胃癌，你该怎样预防？
健康饮食 长远预防
良好的生活饮食习惯，让你远离胃肠道疾病。
◆拒绝烟熏、盐腌食品。
◆饮食中缺乏新鲜蔬菜、水果和牛奶，喜欢烫食，三餐不定时都是胃肿瘤的高发因素。
◆而结直肠肿瘤主要与高脂肪、高热量、低纤维素饮食及缺少体力活动有关。
小病早根治 健康胃肠每一天
40岁以上开始消化道早癌筛查
医生建议：
40岁以上要开始防病于未然！！！目前40岁患者是恶性肿瘤发生的高危人群。在舒适的检查环境下，早发现、早治疗，早癌治愈率高达95%。
请谨记肖晓琳的话：
不要像我一样忽视健康，胃肠健康，
防患大于治疗！
中国每年有三百万人死于癌症
癌症离我们远吗？
一点不远。
根据中国癌症中心近期发布的中国最新癌症数据，全国每天约1万人确诊癌症，每天约7500人因癌症死亡。
中国已成为全球新增癌症病例最高的国家，环境污染、食水污染、慢性感染、酗酒吸烟、不良生活方式等诱发癌细胞无限生殖！中国的主要癌症是肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、食管癌。这六种癌发病占中国所有癌症发病的80%。
花一些钱投资在健康体检上，早发现、早预防、早诊断、早治疗自然是最经济实惠的办法。
抗癌两要素：早预测早预防
抗癌重在早预测和早预防，一旦检出癌症高风险，就可以提早预防和干预以防止癌症发生。比如有乳腺癌高风险的，就要对自己的生活和饮食进行一些调整，尽量保持良好的生活习惯和心情，慎用激素类药物，防止肥胖，少吃肉类多吃绿色蔬菜水果等。
另外，如果发现有乳腺癌风险，体检时也更加有针对性，万一不幸真得了癌症，也会在早期及时发现。乳腺癌在早期发现的话治愈率和生存率都是极高的。
发生在别人身上的叫故事，
发生在自己身上的叫事故！
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防癌筛查——高端人士的首选
作为世界抗衰强国，瑞士在预防重大疾病检测技术方面一直是医学界的权威，中国经济日益发展，高收入的人越来越多，也越来越多的有钱人都选择到瑞士进行相关医学治疗或者健康检测。
是不是所有人都需要加做防癌体检？
那也未必，发病风险极低的，每年例行常规体检就可以了，发病风险高的，要用更精密的方法筛查，才不会有漏网之鱼。下面五类人群建议加做防癌体检：
人们要想战胜癌症，就必须将癌细胞扼杀在萌芽阶段，即使表面看上去健康的人，也不要掉以轻心，癌前病变和早期癌无明显症状，最有效的方法是通过防癌体检及普查。普通体检是基本，对于肿瘤筛查存在局限性，尤其是高危人群，别忘了防癌体检。
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